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Périménopause : quand le corps parle, l’âme appelle

Il arrive un temps dans la vie d’une femme où le corps change de langage.
Un temps où ce qui fonctionnait jusque-là semble se dérégler, comme si les saisons intérieures se mêlaient, hésitaient, se transformaient.

La périménopause est souvent cette période charnière.
Elle ne surgit pas brutalement : elle s’annonce par des murmures, puis par des vagues plus intenses.

Fatigue profonde, parfois inexpliquée.
Prise de poids malgré une alimentation inchangée.
Cycles imprévisibles, plus courts, plus longs, parfois absents, parfois envahissants.
Bouffées de chaleur qui traversent le corps comme des feux soudains.
Douleurs articulaires, raideurs au réveil, sensation de corps plus lourd, moins souple.

Et au-delà des symptômes physiques, il y a souvent l’invisible :
une hypersensibilité accrue, des émotions à fleur de peau, un besoin de solitude, de silence…
comme si l’âme demandait, elle aussi, à être écoutée.

Imbolc – Le Souffle de Brigid

Imbolc murmure déjà dans la terre encore froide. Sous le givre et le silence de l’hiver, quelque chose s’éveille…

Les premiers perce-neige fendent la terre sombre, messagers fragiles et puissants du retour de la lumière. Ils nous rappellent que la vie ne s’est jamais arrêtée, qu’elle patientait, lovée dans l’obscurité, prête à renaître.

Imbolc est la fête du lait, des agneaux nouveaux-nés, de la douceur nourricière et du soin. Le lait sacré coule comme une promesse : celle de la vie qui recommence, de l’abondance à venir, de la tendresse maternelle de la Terre-Mère.

C’est aussi la fête du feu, gardé et ravivé par Brigid, déesse celte de la flamme éternelle, de la guérison, de la poésie et de l’inspiration.
Son feu ne brûle pas : il éclaire, il réchauffe, il purifie.
Il vient rallumer nos élans, nos rêves endormis, nos créations mises en veille durant l’hiver.

À Imbolc, la lumière revient doucement, pas à pas.
Les jours s’allongent, l’espoir reprend racine, et nos âmes sentent l’appel du renouveau.
C’est un temps sacré pour bénir nos intentions, honorer nos cycles, écouter ce qui souhaite naître en nous.

Allume une bougie.
Offre un bol de lait ou une tisane à la Terre.
Pose une main sur ton cœur et demande-toi :
Quelle flamme ai-je envie de nourrir cette année ?

Pour accompagner ce passage d’Imbolc, je propose en ce moment le Rituel enchanté de la Fée, un soin profondément aligné avec cette énergie de purification, de renaissance et de bénédiction des nouveaux commencements. Un temps sacré pour déposer l’ancien, appeler la lumière et semer les graines de ce qui souhaite éclore.

Que Brigid bénisse tes pas,
Que la lumière guide ton chemin,
Et que la magie douce d’Imbolc t’enveloppe.

Il y a des phrases que j’entends souvent à l’entrée de l’espace sacré :
« Désolée d’avoir des cernes… », « Excusez-moi de pleurer… », « Je ne trouve pas les mots… »,
« Vous allez me juger… »

Alors aujourd’hui, j’aimerais vous dire ceci, du fond du cœur 
Ici, il n’y a aucun jugement.
Ici, il n’y a aucune honte à porter.

Vous pouvez arriver fatigué(e), bouleversé(e), en larmes ou en silence.
Votre corps, votre histoire, vos émotions sont les bienvenus tels qu’ils sont.
Il n’y a rien à cacher, rien à justifier.
Je n’accompagne pas des personnes parfaites : je préfère, infiniment, les êtres vrais.

Depuis plus de 16 ans, j’ai accueilli des centaines de parcours, de récits, de blessures et de renaissances.
Et moi aussi, j’ai traversé des épreuves, appris, trébuché, grandi.
Tout cela me permet aujourd’hui d’écouter, de comprendre et d’accueillir sans juger.

Vivre sur Terre, c’est cela :
nous ne sommes pas des anges, et nous n’avons pas à l’être.
Nous faisons de notre mieux, là où nous en sommes.

Peut-être que le vrai chemin spirituel
n’est pas de devenir parfait…
mais d’oser être pleinement vivant,
vrai, imparfait,
et profondément humain.

Après un soin...

Recevoir un soin énergétique, chamanique ou akashique est un véritable passage. Ce n’est pas un moment figé que l’on referme une fois la séance terminée, mais un mouvement vivant qui peut continuer à se déployer dans les heures ou les jours qui suivent.

Lors d’un soin, l’énergie circule autrement. Des mémoires se déplacent, des tensions se relâchent, des espaces intérieurs se réouvrent. Cela peut parfois bousculer… et c’est parfaitement naturel.

Le corps peut alors s’exprimer : fatigue, besoin de repos, grande détente, frissons, chaleur, courbatures légères, sensation de flottement.
Les émotions aussi peuvent émerger : larmes, tristesse, colère, joie soudaine, hypersensibilité, besoin de solitude ou de lien.

Rien de tout cela n’est anormal.
Ces manifestations sont souvent le signe que le travail se fait, que le corps coopère et que l’énergie retrouve sa juste circulation.

Après un soin, il est important d’écouter son rythme, d’accueillir ce qui se présente et de s’offrir de la douceur : boire de l’eau, se reposer, marcher dans la nature, écrire ou déposer ce qui traverse.

Et si certaines sensations deviennent trop intenses, il est tout à fait juste de recevoir un soin complémentaire pour apaiser et soutenir l’intégration.

Chaque soin est une mue.
Et derrière chaque mue, un peu plus de vérité et de lumière attend. ✨

La Pleine Lune des Neiges en Cancer nous invite à nous déposer, à ressentir profondément et à revenir au foyer de notre cœur. 

Cette lunaison, au cœur de l’hiver et au seuil d’Imbolc, est un temps sacré pour écouter nos émotions, honorer notre sensibilité et nous préparer doucement à la renaissance intérieure. Elle est accompagnée par la lumière bienveillante de Brigid, déesse celte de la flamme éternelle, de la guérison et du tissage entre les mondes. Sa présence éclaire nos chemins intérieurs, réchauffe nos cœurs et nous rappelle que la lumière persiste toujours, même dans la neige et le froid.

Les énergies de la Pleine Lune des Neiges 

Sous cette lune en Cancer, les émotions sont amplifiées et nos liens avec le passé, la famille et le foyer prennent une dimension particulière. C’est un moment pour :

Accueillir nos émotions avec douceur et bienveillance

Libérer ce qui n’est plus nécessaire, sans jugement

Renouer avec notre sensibilité et notre intuition

Préparer l’éveil intérieur, en douceur, pour le printemps à venir

Brigid nous accompagne sur ce chemin, nous offrant sa sagesse et sa flamme douce pour transformer les blessures en lumière et tisser l’harmonie entre nos différents mondes intérieurs.

Rituel sacré de Pleine Lune 

Pour vivre pleinement cette énergie, tu peux te consacrer un rituel de pleine lune simple et puissant :

Créer un espace sacré : allume des bougies, pose des cristaux, et ajoute quelques fleurs ou pétales dans un bain chaud.

Poser une intention : réfléchis à ce que tu souhaites libérer ou accueillir.

Gratitude consciente : remercie ton corps, ton cœur et ton chemin pour tout ce qu’ils portent.

Plonger dans le bain rituel : laisse l’eau envelopper ton corps comme un cocon sacré, ressent la présence de Brigid, et laisse infuser les énergies lunaires.

Réciter la bénédiction :

Sous la lumière de la Pleine Lune des Neiges,
je me dépose.
Je laisse l’eau laver ce qui est trop lourd,
apaiser ce qui est blessé,
et réchauffer ce qui a manqué d’amour.

Par la flamme de Brigid,
je bénis mon corps, temple vivant de mon âme.
Je bénis mon cœur, porteur de vérité et de sensibilité.

Que ce bain soit guérison,
que cette eau soit renaissance,
et que la douceur m’accompagne
dans chacun de mes pas.

Ainsi soit-il.

Mantra de la Pleine Lune des Neiges :

(à répéter à voix haute ou silencieusement, pour ancrer la guidance)
Je m’offre la douceur que j’attendais des autres.
Je suis en sécurité dans mon cœur.
Ma sensibilité est une force sacrée.

Conclusion 

Cette pleine lune est un moment de ralentissement, de soin et d’écoute intérieure. Elle nous rappelle que la sensibilité est un cadeau, que le repos est sacré et que chaque émotion est une voie vers la guérison.

Ouvre ton cœur à cette lumière, laisse Brigid t’accompagner et profite de ce temps pour te reconnecter à toi-même, à ton foyer intérieur et à la magie qui t’habite.

Qu’est ce que la mission de vie ?

En guidance spirituelle, vous êtes nombreux(ses) à me demander quelle est votre mission de vie, ce qui est une très bonne question et qui me paraît logique de demander lors d'une guidance spirituelle, sinon quoi ?

Dans cet article, je vais tenter de vous éclairer un peu plus sur le sujet de la mission de vie.

La mission de vie évoque la raison pour laquelle chaque être humain est présent sur cette terre. Il s’agit donc de trouver un sens à sa vie et nous sommes, dans cette période de montée des consciences, de plus en plus nombreux à nous poser ces questions existentielles !

Votre mission de vie, vous la choisissez avant de vous incarner. Elle relève de ce que vous voulez transmettre à notre monde, ce que vous voulez vibrer, tester